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Posts in EDUCARE I FIGLI

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CONSIGLI PER BAMBINI: ALIMENTAZIONE E STILE DI VITA

CONSIGLI PER BAMBINI: ALIMENTAZIONE E STILE DI VITA

consigli per bambini
consigli per bambini
  Le abitudini alimentari che si acquisiscono nei primi anni di vita sono destinate a perdurare nel tempo, e se errate, è difficile poi modificarle una volta cresciuti.   Secondo gli studiosi, l’età infantile, ed in particolare i primi anni di vita, è quella in cui si iniziano ad apprendere le basi degli stili alimentari degli adulti. Spesso però i bambini si rifiutano di mangiare alcuni cibi, preferiscono altri che a noi risultano  poco sani e sostanziosi. Fondamentale per iniziare bene la giornata è la prima colazione che deve essere nutriente e leggera, un’abitudine che non deve essere abbandonata con il passare del tempo. Una sana e corretta alimentazione per bambini si basa su una distribuzione equilibrata e una giusta proporzione, durante l’arco della giornata, degli elementi nutritivi (carboidrati, proteine, grassi, fibre, sali minerali, vitamine, acqua ) indispensabili alla crescita del bambino. L’acqua in particolare, svolge un’importante funzione di trasporto delle sostanze nutritive come l’ossigeno e i sali minerali attraverso il sangue; per questo motivo è importante abituare i bambini a bere sempre durante i pasti e anche durante la giornata. Un errore che i genitori spesso compiono a tavola è quello di temere che i figli siano sottoalimentati; non bisogna insistere, perché produce l’effetto contrario a quello desiderato. Un bambino mangia se ha fame e se capita di saltare un pasto, questo episodio non avrà conseguenze sulla sua crescita. Ultimo, ma non meno importante, è il movimento: una corretta alimentazione deve essere accompagnata dall’esercizio fisico costante, sì agli sport di squadra che aiutano anche alla formazione del carattere. Se un bambino però è molto stanco non bisogna obbligarlo ad andare in palestra, perché questo obbligo potrebbe generare un rifiuto dello sport.  

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Togliere i figli ai genitori | Abominevole pratica

Togliere i figli ai genitori Abominevole pratica

Togliere i figli ai genitori
Togliere i figli ai genitori
  La più infame delle abitudini dei giudici minorili: togliere i figli ai genitori, e la cosa assurda è che spesso i motivi sono futili.   Ma è davvero la cosa più giusta? Non ci sono altre soluzioni? Quali sono le soluzioni più adatte ad un minore? La soluzione dovrebbe essere il bene del bambino, ma toglierlo dai genitori non è mai il bene del bambino.

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Educazione bambini | Non spettegolare

Educazione bambini | Non spettegolare Educazione bambini | Non spettegolare

Non spettegolare
Non spettegolare
  Molti genitori hanno la pessima abitudine di spettegolare di parenti, amici e conoscenti in presenza del bambino.   Ma questo comportamento riusulta essere sbagliato per due motivi.

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Autostima bambini | Bambini insicuri

Autostima bambini | Bambini insicuri Autostima bambini | Bambini insicuri

Autostima bambini
Autostima bambini
  Alcuni genitori, ma anche insegnanti, pensando di spronare il bambimo ad impegnarsi sempre di più e a miglioare le prestazioni, non fanno altro che mortificarlo continuamente.   Questo atteggiamento invece di aiutare, non fa che rendere il bambino più insicuro, ottenendo l'esatto contrario dei propri propositi.

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